Allgemeines

Längenempfehlung Skilanglaufstöcke

Die Länge kann leicht rechnerisch ermittelt werden:

Skating 0.875 - 0.90 x Körpergröße
Classic 0.825 - 0.85 x Körpergröße

Grösse[cm]Skating [cm]Classic [cm]
190171161,5
185166,5157,25
180162153
175157,5148,75
170153144,5
165148,5140,25
160144136
155139,5131,75
150135127,5
145130,5123,25
140126119
135121,5114,75
130117110,5
125112,5106,25
120108102

Bsp.:
Körpergrösse: 170 cm; Skating: 148,75 - 153 cm; Classic: 140,25 - 144,5 cm
Körpergrösse: 172 cm; Skating: 150,50 - 154,8 cm; Classic: 141,90 - 146,2 cm

Nordic Blading: Längenempfehlung Skating + 2,5 cm
Bei Skirollern ist je nach Laufraddurchmesser ebenfalls ein etwas längerer Stock zu wählen.

Da die Ausführung der Stockgriffe unterschiedlich ist, wird die Höhe immer am Austritt der Stockschlaufen aus dem Griff gemessen.
Bitte beachten, dass die Stocklängen variieren können. Denn individuell bestimmen unterschiedliche »Hebel«, wie die Armlänge, die persönliche Lauftechnik und die vorhandene Muskelkraft die Wahl der Stocklänge.

Also auch einen etwas längeren und kürzeren Stock probieren, um genau die richtige Länge zu finden oder zusätzlich den Faustregeltest durchführen:
Skating: Die Stöcke reichen ca. bis zum Kinn, ggf. ein bisschen länger
Classic: Die Stöcke reichen ca. bis zur Schulter

Früher wurden etwas längere Stöcke verwendet - speziell im Skating (bis zu den Ohren) - der Trend geht jetzt aber zu etwas kürzeren Längen.